Die diesjährige Sportabzeichenaktion des TLH startet am Montag, 06. Mai 2024, ab 18.30 Uhr auf den Sportanlagen „Heuwinkel“ in Hüttersdorf. Danach wird sie regelmäßig jeden Montag um diese Uhrzeit an  gleicher Stelle fortgesetzt Das Sportabzeichen ist ein Ehrenzeichen der Bundesrepublik Deutschland mit Ordenscharakter und wird für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Es zielt nicht auf absolute Höchstleistungen ab, sondern ist vielmehr ein ganz persönlicher Leistungs-Check. Basierend auf einem sportwissenschaftlich abgesicherten Leistungskatalog ist aus den vier Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination je eine Disziplin auszuwählen, der man sich in der Prüfung stellen will und in denen man die Prädikate Bronze, Silber oder Gold erreichen kann. Zusätzlich muss man als fünfte Bedingung zeigen, dass man schwimmen kann. Die Krankenkassen belohnen den erfolgreichen Abschluss in der Regel mit einem Bonus.  

Die Leistungsanforderungen für das Deutsche Sportabzeichen sind mit ein wenig Training für alle zu schaffen. Eine gezielte Vorbereitung unter fachkundiger Anleitung – am besten mit Gleichgesinnten – ist sinnvoll und macht Spaß. Die Gelegenheit hierzu besteht jeden Montag ab 18.30 Uhr beim TLH. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich.

Termine für die Disziplinen Radfahren, Walken oder Schwimmen werden rechtzeitig abgesprochen. Der TLH hofft, dass der Erwerb des Sportabzeichens als persönlicher Fitnesstest auf ein breites Interesse nicht nur bei den bisherigen Teilnehmern der Aktion, sondern auch bei „Neulingen“, die jederzeit willkommen sind, stoßen wird.      

Weitere Informationen gibt es bei unseren Sportabzeichen-Referenten Irmgard Birk (Tel. 4538) und Rudi Steinborn (Tel. 5831), auf der Vereinshomepage www.tl-h.de oder (mit einer detaillierten Übersicht über die Anforderungen) unter  www.deutsches-sportabzeichen.de